Soy paramédico y he visto de cerca lo que puede causar un derrame cerebral. Lo más triste es que, en muchos casos, el cuerpo ya había dado señales… pero nadie las entendió a tiempo.
Por eso te pido que escuches esto con atención.
Tu cuerpo puede avisarte hasta un mes antes de que algo no anda bien.
Señal 1: Náuseas y mareos frecuentes
Muchas personas llegan al hospital diciendo que llevaban semanas con náuseas o mareos, pensando que era “el calor” o “estrés”.
Pero en realidad, esos síntomas podrían estar indicando un problema de circulación en el cerebro.
Si no tienes una causa clara (como embarazo, intoxicación o infección), ve al médico.
Señal 2: Dificultad para hablar o entender a otros
No es normal trabarse al hablar o que de pronto no entiendas frases sencillas.
Eso puede ser una alteración neurológica causada por falta de oxígeno en el cerebro.
A veces empieza poco a poco, días o incluso semanas antes del evento.
Señal 3: Cansancio extremo y dolores de cabeza constantes
No se trata de estar “agotado por el trabajo”.
Es un cansancio raro, que no se quita ni durmiendo bien.
Y si viene acompañado de dolor de cabeza diario, o que aumenta con los días, puede ser un aviso temprano de derrame.
Señal 4: Adormecimiento de un lado del cuerpo
¿Sientes que de pronto se te duerme un brazo, una pierna o media cara?
¿Se te cae la taza de café sin razón?
Eso puede ser una mini-embolia, o una alerta de que una parte del cerebro ya está dejando de funcionar bien.
Señal 5: Cambios repentinos en la vista
Ver doble, borroso o sentir que un ojo “no enfoca” bien…
Podría indicar que una arteria cerebral está bloqueada o está perdiendo presión.
Si no se atiende, puede terminar en un derrame.
Recomendaciones del personal médico:
- Hazte un chequeo si presentas cualquiera de estos síntomas.
No lo ignores. No es “la edad” ni “el estrés”. - Controla tu presión arterial.
Es la causa silenciosa número uno de los derrames. - Cuida tu alimentación y camina diario.
Los malos hábitos y el sedentarismo también matan.
