Es normal. No hay duda de que es algo desagradable. Pero debemos saber que todos lo hacemos, incluso los animales. El olor de un pedo proviene del sulfuro de hidrógeno (1 %), que forma parte de la química formada en nuestros intestinos, así como del nitrógeno (9 %), el dióxido de carbono (9 %), el hidrógeno (21 %), el oxígeno (4 %) y metano (7%).
Se dice que todos los días, una persona muy sana, sin problemas intestinales, tira entre cinco y diez pedos diarios.
Luego de conocer los porcentajes, y los datos respecto a la flatulencia, te contamos cuáles son los siete beneficios que tienen para ti.
1) Un colon más saludable
Retener el gas daña el colon e incluso produce hemorroides. Así, la liberación de gases es recomendable para personas que sufren de colon irritable o irritado.
2) Mejor estado de ánimo
El pedo, no solo te hace sentir mejor y la sensación de alivio es buena, sino que además, hace que desaparezca ese mal humor o malestar que genera el dolor de estómago. Aquí, el sific mejora el alma.
3) El olor revela enfermedades
Cuando a alguien le repugna el olor mismo de sus gases, algo anda mal. El olor extraño o fétido es un indicio de posibles enfermedades. Dime a qué huele tu gas y te diré lo que estás sufriendo.
4) Alivia el dolor abdominal
La distensión intestinal puede aliviarse. Un ligero masaje en el vientre o un lugar privado para eliminar los gases sería la solución.
5) Ayuda a saber si tu dieta es equilibrada o no
Hay alimentos que producen más o menos gases. Y el olor a pedos también es un buen indicador de cómo te estás alimentando. La carne roja hace que tus pedos huelan más, mientras que los carbohidratos suavizan el hedor.
6) Puede alertarte sobre alergias alimentarias
La flatulencia también es una buena alerta ante posibles alergias alimentarias. Que un determinado tipo de comida te dé más o menos gases te puede ayudar a determinar si eres, por ejemplo, intolerante a la lactosa.
7) Menos hinchazón.
El intestino inflamado es causado por la acumulación de gas en el intestino. Deshacerse de la flatulencia te hará sentir bien.