Como duermes dice mucho de tu salud
La mayoria de las personas duermen de diferentes maneras: Hay quienes prefieren dormir de lado, otros en cama de agua, otros de espaldas sobre un colchón duro. ¿Pero sabías que tu posición para dormir tiene mucho que ver en tu salud? Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo ¡Esto es bastante! Dormir y descansar …