Gracias a la tecnología hoy en día es más fácil hacer algunas tareas del hogar, pero aunque te ahorrará tiempo, puede que no sea lo mejor utilizarlas ya que pueden causar otros problemas.
En el caso del microondas, se trata de un electrodoméstico que actualmente no puede faltar en un hogar, para facilitar el calentamiento de los alimentos, pero en realidad es contraproducente utilizarlo. Esto se debe a que provoca cambios en la alimentación, que a su vez derivan en graves problemas de salud, por lo que recomendamos utilizarlo lo menos posible.
A veces, lo que le parece excelente y útil puede ayudarlo a solucionar algo de inmediato, pero usarlo a largo plazo puede generar problemas. Este es un claro ejemplo de ello.
Razones por las que no debes calentar tu comida en el microondas
A continuación enumero los problemas de salud que puede ocasionar calentar alimentos en el microondas.
Elimina los nutrientes de los alimentos: cuando calienta alimentos en el microondas, la estructura molecular de los alimentos a menudo cambia, lo que reduce el valor nutricional, por lo que los alimentos ya no le proporcionan nada a su cuerpo.
Elimina la vitamina B-12 E altera la leche materna: la leche materna calentada en el microondas hace que las bacterias dañinas prosperen o crezcan y la leche tibia puede contener E-coli y esto puede afectar la salud, específicamente en el intestino.
Células cancerosas: algunos de los recipientes en los que se calientan los alimentos están hechos de plásticos que liberan toxinas y sustancias químicas cuando se calientan e impregnan los alimentos.
Afecta los niveles en sangre: Los estudios demuestran que calentar los alimentos en el microondas cambia la composición de los alimentos y esto afecta la producción de glóbulos rojos y aumenta los niveles de colesterol.
Problemas cardíacos: La radiación que emiten las microondas al calentar alimentos puede afectar el ritmo cardíaco, además de causar síntomas como insomnio, sudores nocturnos, dolores de cabeza, depresión, mareos, etc.
Como puede ver, es un dispositivo que no debe usarse con frecuencia y desea mantenerse saludable. Es mejor comer alimentos recién preparados para evitar el microondas.